スポーツや老化、デスクワークによる首・肩の痛みにお悩みのあたなたへ 首・肩の痛みの原因と治療

多くの人が悩む首・肩の痛みの原因とは?

肩の関節は、関節の中でもっとも動く範囲が広い関節で、ケガをしたり痛みが出やすい関節でもあります。 スポーツや日常生活で肩関節を捻ったり、ぶつけたり、使いすぎたりすることで痛みが出ますが、元をたどれば姿勢や生活習慣による筋力バランスの悪化から痛みが出る事がほとんどです。肩こりを放っておくと頭痛や耳鳴りの症状もでます。 病名としては頚椎症・頸椎ヘルニア・四十肩、五十肩・肩関節周囲炎と診断を受けます。
首・肩に痛み・不調を感じたら、できるだけ早く治療を受けて下さい。

捻挫を繰り返すことにつながる

スポーツによる肩の痛み

原因

サッカーや柔道、ラグビーなど、選手とぶつかったり転倒したりすることによるケガ、また野球や水泳、テニス、バレーなど肩を大きく動かすスポーツで肩関節を駆使することによるケガなど、スポーツによる肩のケガは多くあります。

通院の目安
  • ・スポーツをした後に肩の痛みが出る
  • ・動かすと痛みが出る
  • ・寝ている時も痛く、目が覚めることもある
  • ・一度痛みが出ると、数日持続する
当院の施術の特徴

背中の筋肉を中心に手技を行い、腕の動きを良くすることによって肩の痛みを和らげます。 症状によっては高周波治療器(ハイボルト)を使い、肩回り(肩甲骨周辺)に電気を流すことで筋肉の張りや炎症をとっていきます。

捻挫を繰り返すことにつながる 捻挫を繰り返すことにつながる

四十肩・五十肩

原因

四十肩・五十肩は、腕を動かそうとしたときなどに突然、肩に激しい痛みが起こり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるのが特徴です。 肩に重さやだるさを感じる軽度のものから、寝返りを打つのも痛い重度の症状までさまざまです。 少しでも早く痛みを取るために、我慢せずに当院へご相談ください。

通院の目安
  • ・服を脱ぎ着するとき痛い
  • ・腕を横からあげられない
  • ・腕を後ろに回せない
  • ・腕を上に上げた時、腕が耳にくっつかない
当院の施術の特徴

まず丁寧に問診と検査を行い、痛みの原因を特定します。 次に手技を中心とした施術で全身の筋肉と骨格を正しい位置に戻します。

捻挫を繰り返すことにつながる 捻挫を繰り返すことにつながる

肩こり

原因

子どもから大人まで老若男女問わず悩んでいるという肩こり。 肩こりの原因は、長時間のデスクワーク、携帯電話やゲームなどによる目の疲れ、運動不足による血行不良や筋肉疲労、ストレスなど、さまざまです。肩こりの原因(根本)を見つけて根本を施術することが大切です。

通院の目安
  • ・首から肩が硬く、張っている
  • ・パソコン作業や車の運転など、同じ姿勢を長時間続けることが多い
  • ・手のしびれや頭痛を感じることがある
当院の施術の特徴

肩こりには必ず原因があります。その多くは骨格と筋肉のズレです。 ひかり接骨院では肩こりの原因となっている場所を特定し、手技を中心とした施術により痛みを改善していきます。 また痛みの再発しない身体作りも同時に行います。

捻挫を繰り返すことにつながる 捻挫を繰り返すことにつながる