お子さまの手足の痛みにお悩みのあなたへ 成長痛の原因と治療

成長痛の原因とは? 姿勢の悪さ

成長痛とは幼少期から思春期に起こる足の痛みの総称です。
代表的な症状はオスグッド病・シーバー病・有痛性外脛骨があり、これらの痛みは膝下〜足の土踏まずまでに痛みが現れます。
これら成長痛の原因は「姿勢の悪さ」です。
姿勢が悪いと全身のバランスが崩れ、本来負荷のかからない場所(体重が乗らない場所)に負荷がかかり、筋肉や骨に異常な負担がかかります。
バランスが崩れた状態で日常生活やスポーツをし負荷をかけ続けると、骨・腱・筋肉が負荷に耐えきれず痛みが現れます。
痛みを我慢して日常生活やスポーツをしていると他のケガにもつながるので、早めの治療をおすすめします。

成長痛の原因とは?

放置することで引き起こされる別の症状 全身に問題が出てくる可能性も

成長痛に限った話ではありませんが、人間の体には痛みを放置することで、悪くなる順番があります。

最初は脊柱、首の寝違え、背中のハリなど上半身の痛み、違和感。次に下半身。そして肩から指。五十肩やテニス肘、腱鞘炎、指変形。さらに頭。顎関節症、めまい、耳鳴り。自律神経関連。
1カ所の痛みや違和感を放置しておくと、違う場所に問題が出てきます。

痛みや違和感は、放置しておいても自然と治るわけではありません。まずは早めのご相談をおすすめします。

放置することで引き起こされる別の症状

ひかり接骨院のアプローチ・施術方法 成長痛を改善しよう!

治療の流れ

ひかり接骨院では、
以下の流れで治療を行います。

  • 問診

    問診

  • 現状の確認

    現状の確認

  • 治療の方針について

    治療の
    方針について

  • 施術

    施術

  • 現状をお伝え

    現状をお伝え

家でのストレッチやケアのご提案

猫背の矯正や姿勢矯正は、日常生活の見直しが必要です。普段の生活の中でも、ご両親から声かけをしてもらえるように家族全員に意識づけを行います。
施術中に色々話しながら、本人の日々の姿勢や使用している椅子や普段の生活をお聞きします。
原因を探っていかないと、子ども本人、親御さんの中にも疑問が残ります。「これですよ、だからこうしましょう」と言ったほうが納得と、今後の改善につながります
生活様式が一緒ですから、親御さんの姿勢が悪い場合、お子さんの姿勢も似てきます。接骨院に通うことをきっかけに、親子で姿勢について考えるきっかけを持ってもらえると嬉しいです。
ずっと通い続けなくていいように、姿勢に気を付ける気持ちを持っていただけるようサポートを行います。

家でのストレッチやケア