スポーツや成長痛など膝の痛みにお悩みのあたなたへ 膝の痛みの原因と治療
幅広い年代が悩む膝の痛みの原因とは？
膝は体重による負荷を分散し、身体のバランスをとるのにとても重要な働きをしており、平地を歩いているときは体重の約3倍、走っているときは約10倍の負荷がかかっています。
筋力低下、過激な運動、過去の膝のケガなどが原因で痛みだします。
痛みの出始めは、歩く・立ち上がる・動き出すといった動作で痛みや違和感が現れやすいです。
我慢すると変形性膝関節症O脚・X脚になり更に我慢すると外反母趾、巻き爪扁平足になります。
痛みがひどくなると日常生活に支障をきたすことがあるので、早めの治療が1番です。
膝に痛み・不調を感じたら、できるだけ早くひかり接骨院へご相談ください!
スポーツによる膝の痛み
原因
サッカーやラクビーなど相手との接触が多いスポーツや、バレーボールやバスケットボールなどのジャンプする動作が多いスポーツ、マラソン・ジョギング・ランニングなどは、膝に大きな負担がかかるため、膝をケガすることが多いです。
通院の目安
- ・スポーツをした後に膝の痛みが出る
- ・踏んばると痛みがある
- ・一度痛みが出ると、数日持続する
当院の施術の特徴
そして手技を中心としたコースで全身の筋肉と骨格を正しい位置に戻す施術を行います。
患者さん一人ひとりにあった施術内容を提案し、今ある痛みを取るだけではなく、その後も痛みが再発しない身体作りをサポートします。
患者さんは施術前と施術後を写真で見比べていただけます。
関節痛・変形性膝関節症
原因
加齢や肥満、太ももの筋力低下、過激な運動、過去の膝のケガなどが原因で膝の骨の表面を覆っている軟骨がすり減り、炎症が起こって痛みが出ます。
はじめは、歩く・立ち上がるなど、動き出す時に膝の痛みや違和感が現れます。
痛みがひどくなると日常生活に支障をきたすことがあるので、早めにひかり接骨院へご相談ください。
通院の目安
- ・膝に違和感がある
- ・膝がこわばって動かしにくい
- ・年齢とともに膝の痛みが強くなった
当院の施術の特徴
初めに問診と検査を丁寧に行い痛みの原因を特定します。
そして手技を中心とした施術で全身の筋肉と骨格を正しい位置に戻します。
成長痛（オスグッド病）
原因
成長痛とは成長期のスポーツをしている子供に多くあらわれる症状。当院は３大成長痛と言われるこれらの治療を行なっています。
成長期に頻発する疾患のひとつでスポーツをしている方がなりやすく、症状として膝の皿の下が前側に隆起してきます。ひどくなると歩くだけで膝が痛くなったり階段の昇り降りで痛くなるなど、日常生活にも支障が出てきます。
オスグッド病
脛骨結節(ひざ下の骨)が徐々に突出し痛みが出る症状。階段の登り下り、しゃがむ時、スポーツをしている時などに痛む。
シーバー病(セーバー病)
かかとに痛みがあらわれる症状。スポーツ中にかかとをつくと痛み、歩くなど私生活でも痛みがでる。
有痛性外脛骨
足の土踏まず中央付近に痛みや腫れがあらわれる症状。主に運動中や歩行中に痛みがでる。
通院の目安
- ・スポーツをした後に膝の痛みが出る
- ・踏んばると痛みがある
- ・一度痛みが出ると、数日持続する
当院の施術の特徴
オスグッド病に悩んでいる方は多くいらっしゃいます。
ひかり接骨院では問診や検査に時間をかけ、患者さん一人ひとりに合った施術メニューを提案します。
必要に応じて高周波治療器（ハイボルト）を使い痛みを早く改善していきます。
私は今まで数多くのオスグッド病の患者さんの痛みを改善してきました。諦めずに早めに治すことをおすすめします。
